クッキング一口メモ
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宗教上の理由により肉を食べない、中近東やアジア諸国では栄養価の高いフェヌグリークは、重要な食物となっています。
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こんなお料理に使います。
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インド系カレー
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知って得するお話
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フェヌグリークはマメ科の植物で、たんぱく質や脂質、ビタミンなどを豊富に含んでいるクッキングハーブです。
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フェヌグリークを使ったブレンドスパイス
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ピクリングスパイス
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ピクリングスパイスはピクルスを漬け込むときに、香り付けと防腐効果のために使用するスパイスです。日本でよく知られているキュウリやニンジンのピクルスの他に、鶏肉、魚、野菜、果物など様々なピクルスがあります。
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カレーパウダー
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カレーパウダーは、ガラムマサラを基に、イギリス人によって作られたスパイスのブレンドです。18世紀末にC&B社が製品化することにより世界的に知られるようになりました。
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